Открытый микрофон: «Когда прёт, то со всех сторон!»

Привет из Португалии!

Меня зовут Мирослава Мирошник. Я маркетолог и психолог, но последний год занималась тем, что пыталась быть мамой. Поставила всю работу на паузу и делала что-то в фоновом режиме — так, чтобы не сойти с ума :–)

Эффективная и выгодная реклама с сервисом от МегаФона

Широкий выбор рекламных каналов, более 100 параметров по интересам, подробная аналитика и другие возможности уже ждут в Личном кабинете. А еще кешбэк 100% за запуск рекламы в первый месяц и еще 10% — каждый месяц.

Узнать больше >>

Реклама. ПАО «МегаФон». ИНН 7812014560. ОГРН 1027809169585. ERID LjN8K1P7y.

3 марта мы с мужем и сыном переехали в Португалию, за две недели до закрытия границ с Европой. У нас был план, мы хотели заняться туризмом, купили каяки... В общем, всё как нужно, чтобы насладиться солнечной Португалией. Но вместо этого мы оказались в другой стране без работы и, самое ужасное, без плана. Что делать, ведь границы никто этим летом не откроет?

Мы заехали в абсолютно пустую квартиру — без посуды, кровати, белья, мебели.

Даже холодильника не было. Неделю мы спали без постельного — просто не могли найти, где его купить.

В середине марта во мне что-то щёлкнуло. Пока весь мир погружался во тьму и панику, в моём сознании случился рассвет. Ох, как давно там не было рассвета! Я решила, что сейчас самое время всё изменить, написала резюме и начала отправлять. Да, искала работу на карантине, да, в разгар паники. Искала на украинском рынке — мне знакомы и понятны люди, которые там работают, с ними приятно иметь дело.

И тут меня поразило: работы — завались!

Её действительно много, хотя все жалуются, что работы нет. Две недели я отправляла запросы, но не получала ответов. Переделала резюме и снова начала отправлять. Меня интересовала вакансия маркетолога, причём я писала не только в компании, которые сразу оговаривали удалённую работу, но и в другие проекты, чьи сайты и соцсети мне понравились.

Естественно, писала только тем, кто может заработать в период карантина. Люди сидят дома, играют в игры и потребляют тонны контента. Маркетинговые агентства могут сколько угодно страдать, что от них ушли клиенты, но оглянитесь: разве рекламы стало меньше? Да, конечно, многие бизнесы закрылись, но многие — расцвели. Если говорить о нишах, то это создание игр, софта и приложений, доставка, медицина и недомедицина, вроде гомеопатии и таблеток для похудения, все продуктовые производства и алкоголь, вода, средства гигиены, детские товары, телекоммуникации, кредиты. У моего мужа студия бизнес-анимации — и это тоже отличный вариант. Возможностей масса.

Мир не остановился, он живёт и ежедневно требует целую кучу товаров.

По правде, мои знакомые начали покупать даже больше прежнего. Со стрессом нужно как-то справляться, а людям больше всего помогает безудержное потребление. Знаете, как это бывает: чем больше человек пытается экономить, тем больше он тратит. А как только всё откроют, кажется, мы вообще пустимся во все тяжкие.

Я не считаю, что карантин сильно изменит мир.

На третью неделю начало немного колотить. И слава богу, что мне начали отвечать и приглашать на собеседования. На прошлой неделе я подписала контракт и теперь работаю в бюро переводов, которое занимается локализацией контента на 58 языков — буду помогать им выходить на ещё более широкую аудиторию.

Кажется, что жизнь остановилась, но это не так. Деньги никуда не делись, они перераспределяются по-другому. Мне страшно, но почему-то в этот раз меня распирает энергия. Меня это безумно радует, так как год назад я провалилась в жуткую послеродовую депрессию.

А ещё я планирую проект по психологии, и буду делать напор на работу с компаниями. Когда прёт, то со всех сторон!

Мой проект связан с различными кризисами, вызванными постоянным стрессом и эмоциональным выгоранием. Я проводила группы и личные встречи, где отрабатывала разные гипотезы программы. Сейчас она довольно жёсткая, но стала более эффективной. Хочу перенести всё это в чат-боты, сделать что-то вроде игры.

Программа начинается с работы над взятием ответственности за свою жизнь и тех последствий, которые привели человека в кризис. Потом мы работаем над выходом из самообмана, обычно это самая больная часть у клиентов.

Все боятся правды, но это очень исцеляющая часть — даёт много ресурсов.

Потом работаем над целостностью. Это когда совпадает то, что ты думаешь, говоришь и делаешь. И последнее: перевести фокус на реальность с внутренней суматохи. Никаких «полюби себя, медитируй и найди своё предназначение».

Когда мне плохо, я включаю музыку, если получается — пою и танцую. Это, пожалуй, лучший способ справиться со стрессом! Так как от винишка что-то плохо мне нынче — старость и всё такое :–)

У меня нет совета, что делать. Но я точно знаю, что кризис — это нормально, он случается примерно каждые 10–12 лет и после него обязательно будет подъём. И тут нужно поймать волну.

Всем желаю поймать эту волну!

✨ Ответить Мирославе  

? Рассказать свою историю