Добавить свою заметку вы можете на этой странице.
Опасность напоминалок
На желание написать, меня натолкнул пост"10 способов улучшить память" пользователяАлина Толмачева.
Зная о том, что все мы очень занятые, я решил использовать принцип перевернутой пирамиды.
Так как с этой проблемой, как оказалось, столкнулся не я один. Я решил рассказать вам, как я попал в такой порочный круг и конечно же, как я из него вышел.
Кстати, "память в сервисе" является частью/предпосылкой развития "цифрового слабоумия"
Подводя маленький итог:
Сервисы хорошо, но не стоит сильно увлекаться.
И как кто-то, однажды сказал:
"ведь идею, что нужно все выбросить из головы и держать в устройстве, продвигают не психологи и не тренеры, а... разработчики этих самых устройств и приложений."
Успейте купить корпоративный пакет COSSA-2025 со скидкой!
Cossa анонсирует главный рекламный формат на весь 2025 год: сразу 8 различных опций.
Пакет идеально подходит для онлайн-сервисов, стартапов, интернет-компаний и digital-агентств.
Успейте приобрести пакет до повышения цены!
Большая часть моей истории была врассылке Мегаплана "Советы читателей". Но я решил, что было бы неплохо рассказать ее еще кому-то. И конечно же, я сделал это не путем ctrl+c/+v
Как я "выплыл"
Вышел из воды, я вовсе не сухим. И шишек набил столько, что ой-ой. Все-таки причину проблемы найти было не легко - благо нашел.
Причины проблемы были: запоминание не в мозг, а в сервис.
Найдя причину, я начал бороться с этим. Постоянно запоминать и тренировать память. Память возвращал долго и муторно.
Процесс восстановления состоял из:
- Запись на бумагу. Отказ от сервисов напоминалок
- Время на чтение было увеличено в несколько раз
- Добавил физических нагрузок (в здоровом теле здоровый дух)
- Выполнение всяко-разно задачек по развитию памяти
- Умышленное усиления внимания к чему-либо (например к словам собеседника)
Все это вернуло мою память всего-то за 3 месяца.
p.s. Кстати, сервисы:
а) Evernote для бэкапа своего блокнота
б) Напоминалки есть, формата: "через полгода, купить.."
С чего все началось.
Я начал пробовать свои силы в e-commerce, и в силу своей работы, был вынужден много записывать. Так как поле деятельности было очень широким.
Сначала я использовал большую тетрадь, но мне хотелось чего-то модного, чтобы быть в тренде. Плюс, была паническая боязнь потерять тетрадь. В итоге на мой телефон был поставлен RememberTheMilk, но он оказался не удобным. В общем было много различных сервисов, да и не в их видах суть.
Суть в том, что я все записывал в сервисы. И со временем, я столкнулся с ситуацией, когда контроль происходящего на работе начал уплывать из рук. Это значит, что без обозрения задач, я не мог вспомнить, что же надо сделать. (благо, новые идеи приходили активно, их я тоже записывал.).
Тем временем, я начал записывать личные дела, не буду вдаваться в подробности, но именно это помогло мне понять всю серьезность проблемы.
-------
Автор фото:frack